La edad y la sexualidad.... ¿incompatibles?

     Cada vez menos se oye que "los ancianos no mantienen relaciones sexuales, eso es cosa de viejos,..." y otras demás expresiones que hacen referencia a las dificultades para mantener relaciones sexuales. Por el puro proceso del envejecimiento, sí que es cierto que existen diversos factores que pueden alterar la función reproductiva en el anciano, y una larga tradición cultural que nos han hecho incorporar ese tipo de expresiones y creencias a nuestra vida cotidiana.

     Aunque existan esos factores que pueden comprometer esta necesidad de la persona, no quiere decir, que si se da la combinación de todos los elementos necesarios, las relaciones sexuales practicadas puedan ser completamente satisfactorias.

     Como hemos dicho, el sistema reproductivo no está exento de cambios puramente fisiológicos durante el envejecimiento, y algunos de esos cambios, son los siguientes:

• Retraso en la excitación
• Disminución de la lubricación
• Pérdida de la inevitabilidad eyaculatoria
• Incremento de anorgasmia
• Factores médicos: fármacos, cirugía, depresión, cambios en la imagen corporal, enfermedadades
• Factores psicosociales: pérdida de compañero/a, pérdida de intimidad (instituciones)

     ¿Qué puede hacer el profesional de enfermería?: lo primero que debe saber el profesional de enfermería es que la sexualidad conforma parte de una necesidad básica del ser humano, y que ha de ser tratado con un enfoque biológico, psicológico y social, y no se debe de desvincular de la persona (Montoya, 2004); por ello, podemos aconsejar estas acciones:

• Dar apoyo emocional
• Proporcionar intimidad
• Usar elementos excitantes que ayuden al mantenimiento de relaciones (música, ambiente,...)
• Dar información sobre medios para facilitar las relaciones (lubricantes, ejercicios de Kegel)
• Adaptarse a los cambios fisiológicos del envejecimiento
• Aprovechar la erección matutina.

Bibliografía:

• Montoya R. La sexualidad anciana, del mito a la comprensión. Index Enferm  [revista en la Internet]. 2004  [citado  2012  Feb  22] ;  13(46): 70-71. Disponible en: http://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1132-12962004000200017&lng=es
• Olivera C, Bujardón A. Estrategia educativa para lograr una sexualidad saludable en el adulto mayor. Rev Hum Med  [revista en la Internet]. 2010  [citado  2012  Feb  22] ; 10 (2): . Disponible en: http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1727-81202010000200006&lng=es